Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 12,07g | Prot: 79,32g | Karb: 119,99g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Siang: Äpfel, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Alkoholfreies Bier, Salzkartoffeln, Gartenkrone Weißer Spargel, Fleischer Rumpsteak. lagi...
|
|
2279 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|