Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 64,59g | Karb: 95,23g.
Makan Pagi: Чурчхела, Олива Факел Кета Слабосоленая, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Makan Malam: Красное Яблоко, Bosca Напиток Винный Газированный, Карлов Двор Сыр Маасдам, Ашан Мяфли. Camilan/Lainnya: Помидоры, Майонез, Лента Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Я Любимый Штрудель Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|