Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 159,69g | Prot: 214,24g | Karb: 14,12g.
Makan Pagi: 卵, 卵白, 鶏のひき肉, サバのハーブ岩塩焼き. Makan Siang: ローストビーフ. Camilan/Lainnya: DNS PRO-X, セブンイレブン まろやか6Pチーズ, クルミ. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satoru.n15
|