Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 59,83g | Karb: 54,88g.
Makan Pagi: Bio Iogurte Natural, Café Expresso, Herbalife F1 Biscoito e Nata. Makan Siang: Rabanada Simples, Arroz de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Café Expresso, Aldi Iogurte Natural Biológico, Herbalife F1 Morango. Camilan/Lainnya: Café Expresso. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|