Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 86,77g | Karb: 160,60g.
Makan Pagi: Лаваш с тв и яб, Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Молочные, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Сыр Эдам, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Эко Хлеб Хлеб Жито, Бифиссимо Полезное Мороженое. Makan Malam: Nestle Nuts, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе, Лаваш с тв и яб. lagi...
|
Memperoleh 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия 20031990
|