Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 42,92g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Рис Вареный, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Makan Malam: Грейпфрут, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha86-dom
|