Daftar  |  Masuk

Jurnal pmkorpershoek, 23 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
101,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 23,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2019:
2004 kkal Lemak: 99,63g | Prot: 94,33g | Karb: 186,30g.   Makan Pagi: Alesto Brazil Nuts. Makan Siang: Salade met Tonijn. Makan Malam: Lidl Tijgerbrood Bruin, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Remia BBQ Saus, Jumbo Mini Slavinken, Lidl Verse Vlaamse Friet, Komkommer (met Schil). Camilan/Lainnya: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Ijsbergsla, Banaan, Aardbeien, Enkhuizer Jodekoek Choco. lagi...
3325 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pmkorpershoek


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.