Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 120,70g | Karb: 155,48g.
Makan Pagi: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Philadelphia Philadelphia Light, Continente Pão de Bicos. Makan Siang: Fin Carré Crusti Choc, Pizza de Pepperoni (Congelado, Cozido). Makan Malam: Kiwi, Continente Tiras de Pota, Brócolos, Azeite, Batata (com Casca). Camilan/Lainnya: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Nestlé Kvarg Stracciatella. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|