Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 65,33g | Karb: 152,69g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Makan Malam: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Мойва. Camilan/Lainnya: Рис Отварной, Каша Пшенная на Молоке, Варенье, Food Master Снежок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiaignatenko
|