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Ostern ist vorbei. Ich starte mit 1,6 kg mehr wieder durch und hab ab jetzt meinen Mann mit an Bord. Juhu, gemeinsam geht es noch besser. Ich bin so satt von den ganzen Festgelagen bei Verwandten und freue mich wahnsinnig darauf heute mit viel Gemüse wieder zu kochen.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2019:
1869 kkal Lemak: 72,94g | Prot: 84,35g | Karb: 213,23g.   Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Espresso, Marmelade. Makan Siang: Ofterdinger Couscous-Salat, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, ORO di Parma Tomaten Stückig, Barilla Nudeln Gekocht, Rote Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Möhren, Rinderhackfleisch. Makan Malam: Reinert Bärchen-Streich, Super Sandwich Vollkorn, Homann Feiner Nudelsalat, Pellkartoffelsalat, Ziegenkäse, Salami, Lätta Lätta & Butter, Aldi Roggenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. lagi...
3281 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam, Apple Health - 4 jam. lagi...

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Komentar 
Guten Morgen und viel Erfolg wünsche ich 🙋🏻‍♀️😊 
23 Apr 19 oleh anggota: anmogu64
Das ist der beste Start... viel Gemüse und ein Mann der da mit macht.. Klasse  
23 Apr 19 oleh anggota: missbutterfly1968

     
 

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Sejarah Berat Badan Mary1979!


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