Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 54,33g | Karb: 133,20g.
Makan Pagi: 嘉康利 雪克, 高麗菜, 花椰菜. Makan Siang: 白飯, 鮮奶, 小瓜呆脆笛酥. Makan Malam: 嘉康利 雪克, 義美 脆脆果果. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|