Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 42,23g | Karb: 154,83g.
Makan Siang: Pisang. Makan Malam: Buah Naga, Apel, Pepaya, Soyjoy Almond & Chocolate. Camilan/Lainnya: Tahu Bacem, Telur Balado, Soto Ayam, Nasi Putih, Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikirizky02
|