Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 38,66g | Karb: 99,02g.
Makan Pagi: Омский Бекон Ветчина Сочная, Кофе, Сахар, Сыр Голландский, Русский Хлеб Десертный Хлеб. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная. Makan Malam: Водка. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lydmila1985
|