Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 24,03g | Karb: 81,76g.
Makan Pagi: Lacta Amandita (2), Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Danone Iogurte Banana, Maçã e Mamão. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Santa Clara Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Giradi
|