Jurnal 1967Светлана, 22 Apr 19

Обед на работе: торт печеночный и перец фаршированный, гарнир овощной салат.

---

1379 kkal

Lemak: 81,83g | Prot: 54,00g | Karb: 108,22g.   Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Иней Окорок Отборный, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Перцем, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот из Сухофруктов, Лента Перец Фаршированный, Лента Торт Печеночный. Makan Malam: Лента Салат Грация, Лента Курица Гриль, Лента Перец Фаршированный, Веселый Молочник Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...

2305 kkal

Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, шагомер - 1 jam. lagi...