Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
8Trace8
Jurnal
22 Apr 19
Jurnal 8Trace8, 22 Apr 19
Profil 8Trace8
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
85 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 22 April 2019:
919 kkal
Lemak: 43,75g | Prot: 30,92g | Karb: 101,09g.
Makan Pagi:
Kaffee mit Milch.
Makan Siang:
Erdbeerkuchen.
Makan Malam:
Mischgemüse, Pommes Frites, Frikandel.
lagi...
1967 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit.
lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan 8Trace8
Lihat Riwayat Lengkap