Jurnal Surprise🎉❤️, 22 Apr 19

Обед. Куриная грудка с куркумой и базиликом, отварная фасоль, морской коктейль и немного творожного сыра🍲

---

2066 kkal

Lemak: 56,55g | Prot: 153,43g | Karb: 231,00g.   Makan Pagi: RIOBA Джем Абрикосовый, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Протеиновые Оладьи. Makan Siang: Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шармэль Зефир в Шоколаде, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Простоквашино Сметана 10%, Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аморе Мясо Мидий в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Березовый Сок. Makan Malam: RIOBA Джем Абрикосовый, Протеиновые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов , Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. lagi...