Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 42,98g | Karb: 167,10g.
Makan Pagi: Fage Total 0%, Conad Croissant Vuoto, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Delikat Musli alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light, Caffè Espresso. Makan Siang: Mela, Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Makan Malam: Barilla Pastina, Brodo di Carne, Pecorino, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Vino Bianco, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Carote. Camilan/Lainnya: Kellogg's Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|