Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 65,83g | Karb: 56,21g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад 72%, President Сметана 15%, Блины Диетические. Makan Siang: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Уха из Семги. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Жас Канат Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Жас Канат Филе Куриное, Яйцо-Пашот, Сливочный Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Камила мила
|