Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 209,09g | Prot: 51,70g | Karb: 58,38g.
Makan Siang: 美奶滋, 橄欖油, 酪梨, 雞蛋（整個）, 萵苣, 小黃瓜, 番茄, 低碳無糖生酮麵包原味. Camilan/Lainnya: 赤藻醣醇, 有鹽奶油 (10克), 杏仁粉, 比薩乳酪絲, 雞蛋（整個）, 哈伐第乾酪, 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|