Jurnal Ealisaid, 21 Apr 19

Эх, давно ничего сюда не постила. Я сейчас на Периодическом голодании. Это последний приём пищи- до 19:00. Завтрак был в 11:00. Калории все так же считаю.

---

1718 kkal

Lemak: 78,46g | Prot: 39,69g | Karb: 190,89g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Перловая, Семушка Арахис Жареный Соленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Makan Siang: Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, BeFit Крем-Суп Из Брокколи, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Makan Malam: Белозорие Сметана 19%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Mega Drive, Славянка Степ, Bounty Bounty, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lagi...