Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 106,17g | Karb: 230,93g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Makan Siang: Окей Сыр Гауда, Желтый Сладкий Перец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Лелея Биопростокваша, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|