Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 98,26g | Karb: 129,36g.
Makan Pagi: Йогурт, Замороженная Вишня, Геркулес Традиционный, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Квашеная Капуста, Булгур, Морковь, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Печень Трески по-Мурмански, Помидоры, Булочка Ржаная, Яйцо, Лук, Масляная Рыба. Camilan/Lainnya: Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|