|
假日減醣餐（晚餐也是吃一樣的....
|
1024 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 71,40g | Karb: 100,83g.
Makan Pagi: 香蕉, 黑咖啡, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Makan Siang: 水煮肉片, 泡菜, 金針菇, 中華 板豆腐. Makan Malam: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 水煮肉片, 光泉 光泉無加糖鮮豆漿, 泡菜, 中華 板豆腐, 金針菇. lagi...
|
|
 Komentar
21 Apr 19 oleh anggota: gulinlin
|
吃著蛋糕給你👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 （😅🤦🏻♀️）佩服👍👍
21 Apr 19 oleh anggota: gulinlin
|
21 Apr 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
21 Apr 19 oleh anggota: 莊仕優
|
22 Apr 19 oleh anggota: Liyingc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|