Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 18,99g | Karb: 77,28g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 千島黃金蝦堡, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Camilan/Lainnya: 腰果. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|