Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 91,65g | Prot: 22,07g | Karb: 41,39g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 90% Cacao, Bio Today Ghee, Body & Fit MCT Oil, Komkommer, Blauwe Bessen, Appel, Bio Today Ghee, Gebakken Ei zonder Vet. Makan Siang: Body & Fit MCT Oil, Thee, AH Pitloze Witte Druiven, AH Walnoten Ongezouten , AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Verspakket Courgettesoep . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SasJ74
|