|
Испекла сама, из овсяной муки, вместо сахара - мед. На вкус ~ блаженство, особенно после недели ограничений от печеного, мучного и сахара
|
1227 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 47,91g | Karb: 123,66g.
Makan Pagi: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Овсяные Блинчики. Makan Siang: Овсяное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Молоко (Цельное Молоко), Омлет с Брокколи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Меленъ Помидорчики в Собственном Соку, Овсяное Печенье, Красное Яблоко. lagi...
|
|
1724 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelsuh
|