Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 153,84g | Karb: 257,08g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Авида Молоко 2,5%, Борщ. Makan Malam: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Азбука Вкуса Салат Овощной по-Корейски, Картошка Вареная, Барс Тунец, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские". Camilan/Lainnya: Авида Молоко 2,5%, Копченов Филе Куриное Особое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Биойогурт Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|