Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 112,02g | Prot: 69,66g | Karb: 181,22g.
Makan Pagi: Соломка с Маком, Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Киви, Сметана 20%, Гастроном Сырники из Творога. Makan Siang: Салат Микс с Тунцом, Картофелем и Помидорами, Плов со Свининой. Makan Malam: Коркунов Конфета, Ермолино Пельмени "Домашние". lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|