Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2019
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 132,87g | Karb: 37,95g.
Makan Pagi: Помидоры, Лук, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Помидоры, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Арахис, Красногорский Творог Обезжиренный, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NRykova
|