Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 39,14g | Karb: 190,16g.
Makan Pagi: Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Zurigo Sfogliatine alle Mele, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Delikat Musli alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Makan Siang: Kellogg's Special K Mirtilli Rossi, Mela. Makan Malam: Kiwi, Banane, Fragole, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Coop Crescenza, Risotto con Asparagi. Camilan/Lainnya: Gelato alla Frutta. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|