|
|
3263 kkal
|
Lemak: 133,19g | Prot: 131,61g | Karb: 215,16g.
Makan Pagi: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Pågen Gifflar Korvapuusti, Oivariini Oivariini, HK Sininen Lenkki, Munakas tai Munakokkeli, Salonen Graham Sämpylä. Makan Siang: Mandariini, Knorr Pasta Carbonara. Makan Malam: Punaviini, Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. Camilan/Lainnya: Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Olvi IPA Iisalmi Pale Ale, Taffel Suolapähkinä, Pågen Gifflar Korvapuusti, Profeel Proteiini Vanukas Suklaa. lagi...
|
|
 Komentar
18 Apr 19 oleh anggota: Jussi~K
|
19 Apr 19 oleh anggota: coach_yana88
|
No, luksusta tai ei, hyvällä fiilksellä eteläsuomessa pääsiäisen vietossa.
Nuuksiossa ja sipoonkorvessa retkeilyä ja hyvän oluen nautiskelua hyväasä seurassa.
Kalorit paukkuu mutta antaapi olla, ensviikolla taas ruotuun (ehkä...)
19 Apr 19 oleh anggota: Jussi~K
|
Hienoa pääsiäistä! Meillä toivon mukaan ensi kesänä tälläset retket, kun perheen pienin ei ole enää vaippaiässä 😍🙊
20 Apr 19 oleh anggota: coach_yana88
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jussi~K
|