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1696 kkal
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Lemak: 76,04g | Prot: 93,68g | Karb: 155,73g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Makan Malam: Alpenmark Appenzeller, Tortilla Mais-Chips, Zott Gourmet Leicht, Landbäckerei Weizenmischbrot, Little Lunch Gulaschsuppe. lagi...
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Sejarah Berat Badan monasanna
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