Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 81,90g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Сливки 10%, Творог из Кефира 2.5, кофе, Грецкие Орехи. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Курага, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, ХЛЕБ ЗЕРНОВОЙ ПОСТНЫЙ, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ШПИНАТ, Помидоры. Makan Malam: Варенье, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Простоквашино Сливки 10%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Минтай. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Айдиго Куркума Молотая, Каждый День Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Мед Натуральный Цветочный, Сливки 10%, кофе, ПЕЧЕНЬ КУРИНАЯ, ЖЕЛАТИН, ВОДА. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|