|
Завтрак: бутерброды со слабосильной семгой и яйца. Ммм...
|
1560 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 83,87g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельдерей, Морковь, Магнит Яблоко, Яйцо, Лосось Филе Слабой Соли. Makan Siang: Яблоко, Базовые блинчики на кефире, Мультизерновой Хлеб. Makan Malam: Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лосось Филе Слабой Соли, Кабачок, Сметана, Морковь, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1828 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Menyusui - 40 menit, Membersihkan - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 10 jam dan 10 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
18 Apr 19 oleh anggota: Lidia797
|
18 Apr 19 oleh anggota: Ashtera
|
18 Apr 19 oleh anggota: mursiky
|
слабосильная? слабосоленая? слабосильная - классное слово, запомню))))
18 Apr 19 oleh anggota: Голубь Наталья
|
"слабосильная семга" - хорошо, но "слабовольная форель" все еще лидирует))
18 Apr 19 oleh anggota: grcool
|
Да, действительно - смешная опечатка 😆
18 Apr 19 oleh anggota: Ashtera
|
😅т9 всем наделает делов))
18 Apr 19 oleh anggota: glaubn
|
А что по калориям вышло?) я на дефиците, хочу разнообразить свой завтрак))
18 Apr 19 oleh anggota: al.rod1na
|
здравствуйте! объясните мне пожалуйста как выкладывать фотографии? может у меня приложение некорректно работает....получается через раз, и то не понятно, получается или нет
18 Apr 19 oleh anggota: lubov5858
|
В дневнике питания есть под завтраком, обедом и т. Д. Есть надпись +Фото, нажимаете делаете фото. Потом в том окне, где фото проматываете вниз курсор там есть под фотографией возможность написать комментарий, а потом нажимаете поделиться
18 Apr 19 oleh anggota: КристиDi
|
18 Apr 19 oleh anggota: Прекрасная Брунгильда
|
+ фото нашла😂, а как отвечать конкретному пользователю?? Извините за глупость 😔
18 Apr 19 oleh anggota: vidi73
|
По калориям - около 400 ккал этот набор.
18 Apr 19 oleh anggota: Ashtera
|
Кристина Димитриади)) спасибо, постепенно разобралась🙂 vidi73, я тоже пока не разобралась😂 и все-таки люди, которые любят фотографировать еду, самые добрые и отзывчивые)))))
18 Apr 19 oleh anggota: lubov5858
|
lubov5858, когда разберёшься про меня не забудь🙄, например ещё как в личку писать и вообще где личка😂😂😂🙏
18 Apr 19 oleh anggota: vidi73
|
18 Apr 19 oleh anggota: lubov5858
|
У меня такое впечатление, что лички здесь нет, просто комментируешь фото, где есть собеседник, он это сообщение обязательно увидит
20 Apr 19 oleh anggota: КристиDi
|
Или ему на страницу под любую фото вопрос свой задавай
20 Apr 19 oleh anggota: КристиDi
|
Личка на фатсикрете есть, но только в браузере) Через приложение лички нет)
20 Apr 19 oleh anggota: grcool
|
Grcool спасибо за инфу, а я сижу на ФС только с телефона.
20 Apr 19 oleh anggota: КристиDi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|