Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 56,88g | Karb: 177,34g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Курага, Финик, Огурец (с Кожурой), Кофе, Свинина, Спагетти. Makan Siang: Говядина Отварная, Курица Вареная, Чечевичный Суп, Кофе, Курага, Финик. Makan Malam: Белый Хлеб, Курица Вареная, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Конфеты, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|