|
Завтрак: какао с молоком, куркумой и ореховым сиропом, морковь тёртая с молоком и творогом, блинчики с отрубями, банан.
|
1777 kkal
|
Lemak: 88,90g | Prot: 85,35g | Karb: 158,25g.
Makan Pagi: Now Foods Ультра Омега-3, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Морковь, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан. Makan Siang: Мясновъ Печенье Овсяное, Белый Хлеб, Чай, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Редис, Свекла Вареная, Смесь Жареные Орешки. Makan Malam: Смесь Жареные Орешки, Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Творог (Обезжиренный), Чай. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Чай, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. lagi...
|
|
 Komentar
408 ккал +10 ккал Омега 3. Итого: 418 ккал. 🌸🌸🌸Ох и намучилась я с этими блинчиками. Сделала их на сыворотке с сибирской клетчаткой. Первый весь сломался, пришлось отдать собакам🐶🐶Хотела уже бросить эту затею, но собаки сказали, что очень вкусно. Пришлось добавить муки и доделать. Но получилось очень вкусно. Ничего не посчитала, поэтому ввела как просто блины🤔
18 Apr 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|