Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 74,46g | Prot: 127,77g | Karb: 235,33g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Простоквашино Сметана 15%, Милково Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Гречневые, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%, Красные Вишни. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Редис, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Мексиканская Смесь, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Укроп, Милково Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Курага, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|