Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 61,95g | Karb: 176,02g.
Makan Pagi: Сушеные Бананы, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Слабое Кофе с Сахаром, Чечевичный Суп. Makan Malam: Чай с Молоком, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Киви, Зеленое Яблоко, Adal Творог 5%, Dieta Мягкий Творог. Camilan/Lainnya: Круассан, Кофе Латте (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abdik-87
|