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705 kkal
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Lemak: 37,94g | Prot: 59,16g | Karb: 33,48g.
Makan Pagi: Café, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo de Codorna, Regina Queijo Coalho Espeto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Kobber Barra de Cereal Banana, Quinoa e Chia. lagi...
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Sejarah Berat Badan acmb1
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