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1529 kkal
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Lemak: 32,76g | Prot: 53,43g | Karb: 261,10g.
Makan Pagi: Premier Protein Chocolate Caramel, REWE Biojoghurt Mild 3,8% Fett, Bananen, Äpfel, Marmelade, Honig, Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Schokoladenpudding, Grüner Blattsalat, Tzatziki, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reisnudeln (Gekocht), Eurest Petersilienkartoffeln. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Muffin. lagi...
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Sejarah Berat Badan baerchen23
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