Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 48,30g | Karb: 178,32g.
Makan Pagi: Abacate, Quaker Farelo de Aveia, São Braz Açaí Puro. Makan Siang: Chuchu, Torta de Legumes, Lasanha de Berinjela, Vapza Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Ervilhas. Makan Malam: Croissants de Queijo. Camilan/Lainnya: Cassini Biscoito de Polvilho. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|