Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 92,30g | Karb: 139,78g.
Makan Pagi: Cashew Nuts, Dutch Mill 0%, Buckwheat. Makan Siang: Рагу 2, Жменька Гречка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Boiled Egg, Белая Дача Свежая Капуста, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец. Camilan/Lainnya: Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Rye Crisp Bread Ryvita, Peanut Butter, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|