Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2872 kkal
|
Lemak: 102,10g | Prot: 253,10g | Karb: 229,74g.
Makan Pagi: Frutta & Natura Miele Millefiori, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, VB Whey 104 9.8, Marmellata Light. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Tonno al Forno o alla Griglia, Bresaola, Panini Integrali, Grissini Semplici. Makan Malam: Parmigiano (in Pezzi), Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Camilan/Lainnya: Fruyo 0% Vaniglia, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|