Daftar  |  Masuk

Jurnal nikmontana, 17 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
66,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 April 2019:
2697 kkal Lemak: 117,75g | Prot: 147,32g | Karb: 250,26g.   Makan Pagi: Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine. Makan Siang: Uovo, Iper Fagioli Borlotti, Star il Mio Dado Vegetale, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Uovo, Conad Patatine da Forno, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Camilan/Lainnya: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Mandorle, Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Nocciole Sgusciate Tostate. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan nikmontana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.