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2837 kkal
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Lemak: 100,98g | Prot: 176,16g | Karb: 299,83g.
Makan Siang: 炒雞蛋（整個）, Kirkland 摩佐拉乾酪, 全聯 牛番茄, 金針菇, Costco 西洋芹, 玉米筍, 大西洋鯖魚, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Makan Malam: 花生煎餅（義美）） 餅乾, 全聯 黑糖涼糕, 紅豆餅. lagi...
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Sejarah Berat Badan EnJuang
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