Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 135,82g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: Белковый Омлет, Чернослив, Зеленое Яблоко, Кешью, Пассим Геркулес. Makan Siang: Увелка Гречневая Крупа , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Красная Фасоль. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Хлебец, Киви, Арахисовая Паста, Хлебец. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|