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1971 kkal
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Lemak: 54,67g | Prot: 102,14g | Karb: 278,55g.
Makan Pagi: Auchan Ricotta Light, Banana, Fragole, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Goccioline di Cioccolato Fondente, Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Cotechino, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucca, Melanzana, Patate Crude. Makan Malam: Ceci Secchi Cotti, Skyr Bianco Magro 0,2%, Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Inventa Sugo, Pasta Integrale Pennette Rigate. Camilan/Lainnya: Perugina Cacao Amaro, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fruyo 0% Fragola, Banana. lagi...
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Sejarah Berat Badan m.loda
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