Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 188,63g | Karb: 239,17g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Makan Siang: Landfein Milchreis Schoko, Sportness Eiweiß 50%. Makan Malam: Gekochtes Ei, San Sebastiano Grana Padano, Linessa Mozzarella Light, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Passierte Tomaten, Real Quality Lasagneplatten, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Möhren. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|