歴經了7個多月,終於少了20公斤了。這是給自己的禮物。拍拍手👏👏👏加油!再往自己訂的目標邁進!
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 52,40g | Karb: 20,87g.
Makan Siang: Subway 培根, 太和殿 麻辣鍋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
讚👍👍
拍拍手👏👏👏👏
非常🈶️毅力的同學喔。加油💪
16 Apr 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
16 Apr 19 oleh anggota: 吳品慧
|
17 Apr 19 oleh anggota: woonben
|
18 Apr 19 oleh anggota: 小琇妹
|
太厲害了~~~超級棒!!!每次都是妳的紀錄激勵了我! :)
18 Apr 19 oleh anggota: Rosenaa
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|